Четверг, 13 Декабрь 2012 03:29

Мастер-класс в Подгорном

Автор 

В субботу 08 декабря, прошел мастер - класс  для спортсменов Сосновоборска, Берёзовки, Подгорного. Провел его  бранч-чиф Красноярского края Комаров Игорь Владимирович 3 дан. Темой  мастер - класса была выбрана "Растяжка". В мастер-классе приняли участие около 40 спортсменов, разных возрастов и уровней подготовки.

 Начался мастер-класс с традиционной техники Киокушинкай каратэ, затем перешли к упражнением на растяжку.Поработали самостоятельно, и в парах. Завершился мастер-класс упражнениями  применительными к каратэ. 

Надеемся,что подобные мастер-классы станут хорошей традицией.

Фото с мастер-класса

 

Последнее изменение Воскресенье, 16 Декабрь 2012 12:10